Gunakan skincare yang mengandung antioksidan
Produk skincare yang mengandung antioksidan seperti vitamin C dan E dapat membantu mencegah kerusakan kulit akibat radikal bebas yang dihasilkan dari paparan sinar UV.
Pengaruh asupan makanan
Selain faktor-faktor yang telah disebutkan, menurut Imelda, faktor makanan juga berpengaruh terhadap timbulnya dark spot.
Oleh sebab itu, sangat penting mencukupi kebutuhan vitamin dan antioksidan pada tubuh agar kulit tidak mudah timbul dark spot.
“Tentu ya. Semua yang terjadi di tubuh kita itu ada faktor utama dan faktor pendukungnya. Misal kalian punya jerawat, sembuh, nah proses penyembuhan ini kan akan jadi bercak kehitaman, bercak kehitamannya sebenarnya akan pulih,” papar Imelda.
“Nah pemulihannya itu yang akan dipengaruhi oleh kadar vitamin dan antioksidan dalam tubuh kamu cukup nggak? Gitu. Jadi kembali lagi, apa yang kita konsumsi dalam hidup kita juga bisa mempengaruhi ya,” pungkasnya.
Cara Mencegah Dark Spot
Pencegahan adalah langkah kunci untuk menghindari dark spot. Berikut beberapa cara yang bisa kamu lakukan:
Cara Ampuh Menghilangkan Dark Spot pada Wajah
Selain buah lemon, perawatan di bawah ini diklaim ampuh mengatasi dark spot pada wajah:
Apa Itu Dark Spot pada Wajah, Penyebab, dan Cara Mencegahnya
Pernahkah kamu memperhatikan munculnya bintik-bintik gelap di wajah yang tampaknya semakin jelas dari waktu ke waktu? Bintik-bintik hitam atau darkspot ini seringkali membuat penampilan wajah terlihat kusam dan tak merata, bahkan bisa mengganggu rasa percaya diri.
Mari kita bahas lebih lanjut mengenai dark spot, mulai dari ciri-ciri, penyebab, hingga cara mencegahnya.
Hindari paparan matahari langsung
Menghindari paparan sinar matahari langsung, terutama pada jam 10 pagi hingga 4 sore, adalah langkah bijak untuk mencegah dark spot. Gunakan topi, payung, atau pakaian pelindung saat berada di bawah terik matahari.
Cara Ampuh Menghilangkan Dark Spot
Menghilangkan dark spot atau bintik hitam pada kulit memang bisa menjadi tantangan tersendiri bagi banyak orang. Namun, dengan perawatan yang tepat dan konsisten, dark spot dapat dihilangkan atau setidaknya diperkecil penampilannya.
Berikut ini adalah beberapa cara ampuh yang dapat membantu menghilangkan dark spot pada kulit:
Menghilangkan dark spot pada kulit memang memerlukan waktu dan perawatan yang konsisten, namun dengan kombinasi beberapa cara di atas, dark spot dapat diatasi dan kulit dapat kembali cerah dan bersinar seperti semula.
Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter kulit atau ahli kecantikan dari stephanie skin and care untuk mendapatkan rekomendasi acne treatment yang tepat untuk kondisi kulit Anda.
Hindari paparan matahari langsung
Menghindari paparan sinar matahari langsung, terutama pada jam 10 pagi hingga 4 sore, adalah langkah bijak untuk mencegah dark spot. Gunakan topi, payung, atau pakaian pelindung saat berada di bawah terik matahari.
Rutin eksfoliasi kulit
Eksfoliasi secara teratur membantu mengangkat sel-sel kulit mati yang dapat memperburuk tampilan dark spot. Namun, lakukan eksfoliasi dengan lembut untuk menghindari iritasi kulit.
Baca Juga: Apa Itu Wajah Breakout? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya
Itu dia, ladies, pengertian dark spot, penyebab, dan cara mencegahnya. Untuk menjaga kulit tetap cerah dan bebas dari dark spot, pastikan kamu rutin menggunakan sunscreen dan produk perawatan kulit yang tepat.
Buttonscarves Beauty Cotton Cloud Sunscreen & Magic Touch Cover Cushion
Guna perlindungan maksimal sekaligus tampilan kulit flawless, padukan perawatan dengan Cotton Cloud Sunscreen dari Buttonscarves Beauty dan Magic Touch Cover Cushion. Sunscreen ini melindungi kulitmu dari paparan sinar UV dengan SPF 50 PA++++, sementara cushion memberikan full coverage yang mampu menyamarkan dark spot serta memberikan hasil akhir glowing.
Yuk, lengkapi rutinitas kecantikanmu bersama Buttonscarves Beauty untuk kulit sehat dan tampilan sempurna setiap hari!
Jika berkaca dan mengamati kulit wajah dengan saksama, Anda mungkin akan menemukan beberapa bintik hitam, terutama di sekitar pipi dan hidung. Banyak yang beranggapan bahwa noda hitam tersebut adalah sun spot yang muncul akibat paparan sinar matahari yang berlebihan. Ada pula yang mengira bintik hitam tersebut sebagai dark spot.
Kalau dilihat sekilas, sun spot dan dark spot memang tampak serupa. Tak heran jika banyak orang yang sulit membedakan keduanya. Namun, sun spot dan dark spot memiliki beberapa perbedaan, terutama di bagian warna dan penyebabnya. Bagaimana perbedaannya? Yuk, kenali perbedaannya serta ketahui cara menghilangkan sun spot dan dark spot lewat penjelasan berikut ini!
Dark spot merupakan noda pada kulit yang memiliki warna lebih gelap daripada warna kulit di sekelilingnya. Jenis dark spot yang bisa Anda temukan cukup beragam. Salah satu yang paling umum adalah noda hitam bekas jerawat.
Setelah jerawat mengempes dan hilang, biasanya akan meninggalkan bekas kehitaman. Ini terjadi karena kulit memproduksi pigmen yang berlebihan ketika peradangan terjadi. Noda hitam bekas jerawat atau hiperpigmentasi ini umum terjadi, tetapi juga paling susah untuk dihilangkan, apalagi ketika warna bekas jerawat sangat gelap.
Sementara itu, sun spot bisa menjadi dark spot, tetapi dark spot bukanlah sun spot. Sesuai dengan namanya, sun spot adalah area pada kulit dengan warna lebih gelap yang disebabkan oleh paparan sinar matahari secara berlebihan.
Ketika kulit terekspos sinar matahari dalam waktu yang lama, produksi melanin (pigmen yang bertugas memberi warna pada kulit) akan meningkat untuk melawan sinar UVA/UVB yang memapar kulit. Jika sel memproduksi melanin terlalu banyak, kulit akan terlihat lebih gelap dan muncullah sun spot. Ini berbeda dari freckles yang merupakan sel aktif untuk memproduksi melanin dan bersifat genetik.
Krim dan serum hidrokuinon
Melansir dari Healthline, penelitian pada tahun 2013 menemukan bahwa hidrokuinon memiliki manfaat yang potensial untuk mengatasi flek hitam. Meskipun dianggap aman, pemakaian hidrokuinon tetap perlu dibatasi untuk mencegah masalah kesehatan.
Krim dan serum hidrokuinon disarankan untuk digunakan dalan jangka pendek saja. Hentikan pemakaian jika mengalami tanda-tanda iritasi, penggelapan kulit atau efek samping lainnya.
Retinoid juga kerap dijadikan solusi untuk menangani noda hitam dan tanda-tanda penuaan lainnya. Zat ini bekerja dengan cara meningkatkan pergantian sel, mempercepat pengelupasan kulit dan mendorong pertumbuhan kulit yang baru.
Namun, retinoid dapat membuat kulit lebih sensitif terhadap sinar matahari dan kekeringan. Oleh sebab itu, jangan lupa gunakan pelembap dan tabir surya usai memakai produk yang berbahan retinoid. Zat ini juga tidak dianjurkan untuk digunakan dalam jangka panjang.
Jika ingin hasil yang lebih cepat, perawatan laser adalah solusinya. Perawatan ini menggunakan energi cahaya untuk mencerahkan area-area yang menghitam di bagian wajah.
Laser akan menargetkan bagian kulit yang memproduksi pigmen berlebih lalu menghilangkannya selapis demi lapis. Lewat proses tersebut, lapisan kulit yang gelap akan terbakar. Kekurangannya, perawatan laser umumnya menimbulkan efek samping berupa kulit kemerahan, peradangan, terbentuknya jaringan parut, perubahan tekstur kulit hingga infeksi kulit.
Pengelupasan kulit atau biasa disebut dengan eksfoliasi umumnya menggunakan bahan kimia untuk memecah sel-sel kulit mati. Proses pengelupasan ini mampu mengangkat bagian atas kulit sehingga warna kulit bisa lebih merata. Bahan-bahan yang sering digunakan, meliputi asam alfa hidroksi (AHA), asam azelaic, asam beta hidroksi (BHA), asam glikolat, asam laktat, asam mandelat dan asam salisilat.
Metode eksfoliasi juga tidak dianjurkan untuk dilakukan terlalu sering. Pasalnya, kulit membutuhkan waktu untuk memperbaiki sel-sel yang rusak dan membangun sel yang baru. Terlalu sering melakukannya bisa memicu peradangan dan iritasi.
Bagi pemilik kulit sensitif, sebaiknya perlu berhati-hati saat melakukan perawatan ini. Sebab, kulit berpotensi menjadi lebih sensitif dan mengalami risiko efek samping. Jika ingin melakukannya, pastikan bahan kimia yang dipilih bersifat lembut. Hindari pula memilih bahan eksfoliasi yang kasar, seperti scrub.
Prosedur ini dilakukan dengan menyemprotkan kristal halus melalui alat khusus. Kemudian kulit akan digosok secara lembut untuk mengikis sel-sel mati yang menyebabkan noda hitam. Setelah perawatan, kulit biasanya menjadi kemerahan dalam waktu sementara.
Perawatan ini dilakukan dengan membekukan kulit dengan larutan nitrogen cair untuk menghilangkan bintik hitam.
Jika kamu punya pertanyaan lain seputar masalah kesehatan, hubungi dokter melalui aplikasi Halodoc saja. Dokter yang ahli di bidangnya akan menjawab pertanyaan kamu sekaligus memberikan solusi terbaik. Jangan tunda sebelum kondisinya memburuk, download Halodoc sekarang juga!
